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商品訊息描述

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商品訊息特點

● 商品內容：
【Kiehl’s 契爾氏】冰河保濕潔面乳 30ML x 5
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2016

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屏東縣恆春鎮一處民宅今(12)日凌晨2時許傳出槍響，吳姓男子前往外公靈堂上香，酒後與舅舅徐姓男子發生口角及肢體衝突，徐男遭外甥持酒瓶砸得頭破血流，吳男表弟想替父親出氣，反遭吳男開槍打傷，子彈貫穿左手臂。警方獲報循線逮捕吳姓男子，訊後依槍砲及殺人未遂罪嫌將他批踢踢送辦。

警方調查，31歲吳姓男子是地方公認頭痛人物，昨天深夜11時許靈堂就傳出激烈爭吵聲，吳男酒後與舅舅發生口角，持酒瓶攻擊舅舅頭部，當場頭破血流不止，吳男表弟得知父親被打傷，立即帶親友趕到現場與吳男理論，吳男寡不敵眾，倉皇逃離現場。

今天凌晨2時許，吳男越想越不甘心，返家拿90改造手槍回到外公靈堂尋仇，開了1槍打傷表弟左手臂，隨即逃往附近草叢躲藏，最後仍被恆春警方逮捕，並查扣丟棄的槍枝，訊後依法將他移送屏東地檢署偵辦。

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追求結實的腿部線條和翹臀，甚至減肥、變瘦，國內健身男女近來吹起了一股「深蹲」熱潮，不過，運動醫學科門診發現，因深蹲練過度而受傷的年輕病患不少，多半未量力而為，時間持續太久，結果造成肌肉發炎、關節受傷，嚴重甚至恐退化性關節炎，醫師建議，剛開始接觸深蹲者最好一次別超過10分鐘。

林口長庚紀念醫師運動醫學科主治醫師張世昇表示，深蹲有助於鍛練大腿的肌力，對於喜愛慢跑、馬拉松的人來說，適度深蹲，能夠提高運動表現，並減少運動傷害，可一旦深蹲練過頭，只會適得其反。

張世昇表示，門診中因深蹲造成的運動傷害，年輕病患明顯增加，有人因此肌肉拉傷，有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷，更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。

張世昇強調，深蹲動作看似簡單，但膝關節卻承受極大的壓力，年輕人受傷主因多半是未循序漸進、時間持續太久等，他建議，每次深蹲前，除了要熱身之外，以初學者而言，深蹲時間更不要超過10分鐘。

台北中山醫院骨科醫師吳濬哲也提醒，粗重工作或運動負重過度，容易造成退化性膝關節炎，門診觀察發現，尤其年輕病患常因運動過度，引發關節軟骨或韌帶受傷，像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷，如同輪胎磨久了，時間到了苦果就跑出來了，提醒運動跑跳千萬不要過度，也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。

國人對退化性膝關節炎也有迷思，吳濬哲說，調查顯示，約有超過5成老人家誤以為補鈣可以改善退化性膝關節炎，事實上補鈣只是方法之一，不是全部，重要的DM優惠訊息還是要及早治療，並重視營養均?、適度運動。

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